P R E P A R E S U H O G A R P A R A C O V I D – 1 9

P L A N I F I Q U E
C R E E U N P L A N D E A C C I Ó N P A R A E L H O G A R
H A B L E C O N L A S P E R S O N A S Q U E D E B E N S E R
I N C L U I D A S E N E L P L A N
Reúnase con miembros del hogar, familiares y amigos para hablar sobre qué hacer si ocurre
un brote de COVID-19 en su comunidad y cuáles son las necesidades de cada persona
P L A N I F I Q U E C Ó M O C U I D A R D E L A S P E R S O N A S Q U E
P O D R Í A N T E N E R M Á S R I E S G O D E C O M P L I C A C I O N E S
G R A V E S
Es posible que los adultos mayores y las personas con afecciones crónicas subyacentes
puedan tener riesgo de presentar complicaciones graves. Es más posible que las personas
mayores se enfermen gravemente.
C O N O Z C A A S U S V E C I N O S
Hable con sus vecinos sobre cómo planificar para emergencias. Considere crear una página
o utilizar medios sociales para tener acceso a sus vecinos, información, y recursos.
I D E N T I F I Q U E O R G A N I Z A C I O N E S D E A Y U D A E N S U
C O M U N I D A D
Haga una lista de organizaciones locales que puedan contactar en caso de que se necesite
tener acceso a información, atención médica, apoyo y recursos. Considere organizaciones
que proporcionen servicios de salud mental, consejería, alimentos y otros suministros.
H A G A U N A L I S T A D E C O N T A C T O S D E E M E R G E N C I A
Asegúrese de que los miembros de su hogar tengan una lista de contactos de emergencia
actualizada de familiares, amigos, vecinos, personas que le dan ride, proveedores de
atención médica, maestros, empleadores y otros recursos de su comunidad.
M E D I D A S P R E V E N T I V A S
R E C U É R D E L E A L O S M I E M B R O S D E S U H O G A R L O S
B U E N O S H Á B I T O S P E R S O N A L E S D E S A L U D
E V I T E E L C O N T A C T O C E R C A N O C O N P E R S O N A S
Q U É D E S E E N C A S A S I E S T Á E N F E R M O , E X C E P T O P A R A
B U S C A R A T E N C I Ó N M É D I C A
C Ú B R A S E L A N A R I Z Y B O C A C O N U N P A Ñ U E L O
D E S E C H A B L E A L T O S E R O E S T O R N U D A R
L I M P I E A D I A R I O L A S S U P E R F I C I E S Y L O S O B J E T O S Q U E
S E T O C A N C O N F R E C U E N C I A ( M E S A S , I N T E R R U P T O R E S
D E L U Z , M A N I J A S D E P U E R T A S Y G A B I N E T E S ) C O N U N
D E T E R G E N T E D O M É S T I C O R E G U L A R Y A G U A
Si las superficies están sucias, deberían limpiarse usando detergente y agua antes
de desinfectarlas.
L Á V E S E L A S M A N O S F R E C U E N T E M E N T E C O N A G U A Y
J A B Ó N P O R A L M E N O S 2 0 S E G U N D O S , E S P E C I A L M E N T E
D E S P U É S D E I R A L B A Ñ O , A N T E S D E C O M E R , Y D E S P U É S
D E S O N A R S E L A N A R I Z , T O S E R O E S T O R N I D A R .
Si no hay agua y jabón fácilmente disponibles, use desinfectante de manos que
contenga al menos un 60% de alcohol.
Siempre lávese las manos con agua y jabón si las tiene visiblemente sucias.
E L I J A U N A H A B I T A C I Ó N E N S U C A S A Q U E P U E D A
U S A R S E P A R A S E P A R A R L O S M I E M B R O S D E L H O G A R
Q U E E S T Á N E N F E R M O S D E L O S Q U E E S T Á N S A N O S .
Identifique un baño separado para que lo use la persona enferma, si es posible.
Planifique limpiar el baño y la habitación según sea necesario cuando alguien esté
enfermo.
L I M P I E Z A Y
D E S I N F E C C I Ó N
L I M P I E Z A